Angebote von Physiotherapie und Krankengymnastik Tschiedel Waren (Mueritz)
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gesundes Nordic Walking
Gesundes Nordic Walking kann durch eine günstige Technik mit abgestimmter Stockauswahl als schonendes Training - auch bis ins hohe Alter ausgeführt werden.
Nordic Walking ist geeignet für:
gesundheitsbewusste Menschen
Übergewichtige
Personen mit Gelenkarthrosen
Patienten mit Gelenkersatz
Menschen mit Haltungs- und Rückenproblemen
Menschen, die ein dosiertes Ausdauertraining zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Aktivität erlernen wollen.
Rückenschule
Das allgemeine Anliegen und Vorhaben der Rückenschule ist die:
Förderung der „Rückengesundheit“ und die Prävention der Chronifizierung von Rückenbeschwerden
>Rückengesundheit ist aus der Sicht der KddR dann gegeben, wenn Menschen
möglichst wenig Rückenschmerzen haben bzw. auftretende oder bestehende Rückenschmerzen sie in ihrer funktionalen Gesundheit nicht beeinträchtigen und
sie in Bezug auf ihr Wissen, ihre Einstellung und ihre individuelle Handlungsfähigkeit zur Führung eines gesundheitsförderlichen aktiven Lebensstils befähigt sind.
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